2010年 3月 10(水曜日)
Corsica Coast Race （コルシカ・コースト・レース）
2010年 3月 7(日曜日)
週末ロングラン～”バルコン・ダジュールの下見ラン・第二弾”
今日のタネロンのミモザランは、生憎の雨。
それも高台の丘では小雪がちらつき、寒いのなんの。
皆でさくっと切り上げ、家へ帰って来ました。
山は黄色で綺麗だったけど、画像は無し。
でも、私達は昨日の週末ロングランで充分過ぎるほど満足していたので良いのです。
昨日はダンナサマと二人、”トレイル・デ・バルコン・ダジュール”のコースの下見第二弾に行って来ました。
前回までは外側からぐるりとコースを見る感じで走っていたのですが、狩猟の時期も終わった今回は森の内側まで入ってコースの2/3が実際にカバー出来ました。
景色もまた今までとは違った角度で見れてそれは素晴らしく。
この日はトータルで27、8キロほど。
上りのトータルは約1300ｍでした。
実際のレースで私達が走るのはミドルの33キロ。
このレース、ロングの52キロは”ウルトラ・トレイル・ドュ・モンブラン”の出場資格ポイントゲットのコースで、ショートは17キロです。
遠目から見ていた景色の中へ。
湖、小川と、森の内側には結構水があるのに驚き。
斜面全てがガレ場の山も。
♪♪
地層の違いがはっきり見える、色の違う土壌、岩。
そしてこの日のベストショット☆
それも高台の丘では小雪がちらつき、寒いのなんの。
皆でさくっと切り上げ、家へ帰って来ました。
山は黄色で綺麗だったけど、画像は無し。
でも、私達は昨日の週末ロングランで充分過ぎるほど満足していたので良いのです。
昨日はダンナサマと二人、”トレイル・デ・バルコン・ダジュール”のコースの下見第二弾に行って来ました。
前回までは外側からぐるりとコースを見る感じで走っていたのですが、狩猟の時期も終わった今回は森の内側まで入ってコースの2/3が実際にカバー出来ました。
景色もまた今までとは違った角度で見れてそれは素晴らしく。
この日はトータルで27、8キロほど。
上りのトータルは約1300ｍでした。
実際のレースで私達が走るのはミドルの33キロ。
このレース、ロングの52キロは”ウルトラ・トレイル・ドュ・モンブラン”の出場資格ポイントゲットのコースで、ショートは17キロです。
遠目から見ていた景色の中へ。
湖、小川と、森の内側には結構水があるのに驚き。
斜面全てがガレ場の山も。
♪♪
地層の違いがはっきり見える、色の違う土壌、岩。
そしてこの日のベストショット☆
2010年 3月 4(木曜日)
静かな村にて
先週の週末ランのフィニッシュ後、Courmes （コーム）の村を一回りしてみました。
ものの５分で終わってしまいました。
住民は、おそらく５、６０人といったところ。
この静かで小さな村にはパン屋もありませんでした。
でも、多分、この村は幸せで、皆が一つの家族のように暮らしているに違いないと思いました。
このそれぞれの鎧戸の鳥小屋を見て。
ものの５分で終わってしまいました。
住民は、おそらく５、６０人といったところ。
この静かで小さな村にはパン屋もありませんでした。
でも、多分、この村は幸せで、皆が一つの家族のように暮らしているに違いないと思いました。
このそれぞれの鎧戸の鳥小屋を見て。
2010年 3月 2(火曜日)
Trail des Maures （トレイル・デ・モー）
2010年 2月 27(土曜日)
大地を感じた☆～週末ロングラン
さて、今日は週末ロングラン。
宣言どおりに山へ行ってまいりました。
地図で見つけた新しいコース、家から車で３０分あまりのCourmes （コーム）から出発します。
いきなりですが、２キロくらい上った後に目に飛び込んで来た眺め。
四方、広々と山々に囲まれてとても気持ちよいです。
ヤッホ～！♪
日本のお地蔵さん的感覚ですかね、このような祠は道路に所々見かけます。
でも、こうやって人の住まない山にあるのを見ると何だか郷愁を感じます。
ここで標高950ｍほど。周りの山には雪があります。
教会がありました。
全く違う景色。
雪もあるし。
可憐な、でも逞しい花。何でしょうか？
徐々に上って標高は1,000ｍを超えました。後ろに見えるはマーコントゥーの山並み。
ここから反対側へ降ります。
雪とはサヨナラ。半分くらいまで下りて上を振り返ってみます。
ちょっと去年の”トレイル・ド・ラ・コルミアン”を彷彿とさせて。
大自然のなかの小さな私。給食中に何思う。
そして地図とにらめっこのダンナサマ。後ろには丸みを帯びた水平線が☆
下りの練習☆
途中、頭上に見えたパラグライダー（近っ）。
そして、羊の放牧場の横を。お仕事中のシープドッグ。私達に向かって必死に吠えて羊達を守ってます。
羊達はの～んびり♪
トータルで23、４キロ。
広い大地を感じた最高に気持ちの良いランでした。
日本に向かって送った「愛＋気」はちゃんと届くかな？
宣言どおりに山へ行ってまいりました。
地図で見つけた新しいコース、家から車で３０分あまりのCourmes （コーム）から出発します。
いきなりですが、２キロくらい上った後に目に飛び込んで来た眺め。
四方、広々と山々に囲まれてとても気持ちよいです。
ヤッホ～！♪
日本のお地蔵さん的感覚ですかね、このような祠は道路に所々見かけます。
でも、こうやって人の住まない山にあるのを見ると何だか郷愁を感じます。
ここで標高950ｍほど。周りの山には雪があります。
教会がありました。
全く違う景色。
雪もあるし。
可憐な、でも逞しい花。何でしょうか？
徐々に上って標高は1,000ｍを超えました。後ろに見えるはマーコントゥーの山並み。
ここから反対側へ降ります。
雪とはサヨナラ。半分くらいまで下りて上を振り返ってみます。
ちょっと去年の”トレイル・ド・ラ・コルミアン”を彷彿とさせて。
大自然のなかの小さな私。給食中に何思う。
そして地図とにらめっこのダンナサマ。後ろには丸みを帯びた水平線が☆
下りの練習☆
途中、頭上に見えたパラグライダー（近っ）。
そして、羊の放牧場の横を。お仕事中のシープドッグ。私達に向かって必死に吠えて羊達を守ってます。
羊達はの～んびり♪
トータルで23、４キロ。
広い大地を感じた最高に気持ちの良いランでした。
日本に向かって送った「愛＋気」はちゃんと届くかな？
2010年 2月 25(木曜日)
春の訪れを告げるモノ☆
来週からはもう3月。
雨の日はまだ寒いですが、天気の良い日には春を感じるようになり、陽射もそれのものになって来ました。
この南仏の地にて、陽射で春を感じるようになるのはもちろんのことなのですが、もう一つ、私が春の訪れを感じるもの・・・
それは、
道を気持ち良さそうに走るサイクリストの数☆
もちろん冬の間も、私がボチボチ走っているようにサイクリスト達もポツポツとそれでもいつでもどこでも見かけてはいましたが、暖かくなってくると俄然増えるのが団体でカッコ良く走るサイクリンググループ。
やはり”ツールド・フランス”の国、自転車を愛す人は多いです。
若くてプロっぽいサイクリストはもちろんのこと、渋～いオジサマサイクリストも多い♪
お揃いのジャージには”○○サイクリング・クラブ”などと近隣の町の名前が書かれたりしていて、皆体は引き締まっていますが近くで見るとヘルメットからはみ出しているのは白髪だったりします。
で、私が走っていると追い抜き様やすれ違い様に挨拶と共に”ほら、ガンバレ、ガンバレ！！”
などど声をかけてくれたりして、とてもいい気持ちになるんですよね。
そして、３月といえば
”パリ・ニース”
フランスに春の訪れを告げる自転車ロードレースです。
私は一時期、今は引退してしまったヤン・ウルリッヒ選手の大ファンでして、自転車レースをよく観ておりました。
ある年はルクセンブルグ、ドイツと、ツールド・フランスを追いかけました☆
（その年ウルリッヒ選手は棄権しましたが・・（涙））
さてこのレース、３月７日にパリをスタート、８ステージ（８日）でニースに到着、ゴールとなります。
ツールド・フランスがあまりにも有名なのでこのレースはいささか陰に隠れてしまっていますが、有名選手も結構出ていて見ごたえがあります。
そして今年は、７ステージでは何と我が家直ぐ近くまで来ることが判明。
去年の夏のツールに引き続いてのラッキー☆
今から楽しみです。
雨の日はまだ寒いですが、天気の良い日には春を感じるようになり、陽射もそれのものになって来ました。
この南仏の地にて、陽射で春を感じるようになるのはもちろんのことなのですが、もう一つ、私が春の訪れを感じるもの・・・
それは、
道を気持ち良さそうに走るサイクリストの数☆
もちろん冬の間も、私がボチボチ走っているようにサイクリスト達もポツポツとそれでもいつでもどこでも見かけてはいましたが、暖かくなってくると俄然増えるのが団体でカッコ良く走るサイクリンググループ。
やはり”ツールド・フランス”の国、自転車を愛す人は多いです。
若くてプロっぽいサイクリストはもちろんのこと、渋～いオジサマサイクリストも多い♪
お揃いのジャージには”○○サイクリング・クラブ”などと近隣の町の名前が書かれたりしていて、皆体は引き締まっていますが近くで見るとヘルメットからはみ出しているのは白髪だったりします。
で、私が走っていると追い抜き様やすれ違い様に挨拶と共に”ほら、ガンバレ、ガンバレ！！”
などど声をかけてくれたりして、とてもいい気持ちになるんですよね。
そして、３月といえば
”パリ・ニース”
フランスに春の訪れを告げる自転車ロードレースです。
私は一時期、今は引退してしまったヤン・ウルリッヒ選手の大ファンでして、自転車レースをよく観ておりました。
ある年はルクセンブルグ、ドイツと、ツールド・フランスを追いかけました☆
（その年ウルリッヒ選手は棄権しましたが・・（涙））
さてこのレース、３月７日にパリをスタート、８ステージ（８日）でニースに到着、ゴールとなります。
ツールド・フランスがあまりにも有名なのでこのレースはいささか陰に隠れてしまっていますが、有名選手も結構出ていて見ごたえがあります。
そして今年は、７ステージでは何と我が家直ぐ近くまで来ることが判明。
去年の夏のツールに引き続いてのラッキー☆
今から楽しみです。
2010年 2月 22(月曜日)
山の上から、愛をさけぶ☆
Profile
プロフィール
名前、miho。南フランスのコート・ダジュールに住んで早10年。
故郷のニッポンのことをいつも思いつつ、
日々の生活、そして地元やヨーロッパ各地のマラソンレースの情報などを書いています。
どちらかというと・・・マイナー好み。
名前、miho。南フランスのコート・ダジュールに住んで早10年。
故郷のニッポンのことをいつも思いつつ、
日々の生活、そして地元やヨーロッパ各地のマラソンレースの情報などを書いています。
どちらかというと・・・マイナー好み。
2010年レース予定・結果
1/10 Trail blanc （トレイル・ブラン ～雪山トレイル）(28K) (30K) 5:07:28
1/31 Escapade Vallaurienne (14.5K)
2/14 Le Semi de Cannes～カンヌ・ハーフ （ハーフ） 1:43:01
3/21 Marathon de Monaco et des Riviera ～モナコ＆リヴィエラ・マラソン （ハーフ）
4/11 ミラノ・マラソン （フル）
4/25 トレイル・デ・バルコン・ダジュール （33K）
5/16 L'OCCITANE CLASSIQUE （ハーフ）
6/05 Trail de la Peira （トレイル・ド・ラ・ペイラ）(15K)
6/20 隠岐の島ウルトラマラソン （50K）
チェックしているレース
Trail des Maures -5/23
Columbia Verdon Canyon Challange, France - 7/13
Championnat du Canigou - 8/1
Trail Ubaye Salomon - 8/8
Trail Beaumes de Venise - 9/05
Trail des Alpes Martimes, France - 9/19
Maratona d'Italia memorial Enzo Ferrari, Italy - 10/10
Amsterdam Marathon, Netherlands - 10/17
Istanbul Marathon, Turkey - 10/17
Lubljanski Marathon, Slovenia - 10/24
Dublin Marathon, Ireland - 10/25
Marseille-Cassis - 10/31
Trail des 4 Combes en Luberon -10/31
Beirut Marathon, Lebanon - 11/07
2009年レース結果
2/15 カンヌ・ハーフ・マラソン （ハーフ） 1:45:46
3/22 ローマ・マラソン （フル） 3:54:24
4/5 ニースの丘レース （18.1K）1:47:56
4/19 ニース国際ハーフ・マラソン （ハーフ） 1:49:52
5/10 プラハ国際マラソン （フル） 4:02:12
5/21 ラセンション・ド・ゴルドン (12.5K) 1:20:45
5/30 トレイル・ド・ラ・ペイラ (15K) 2:36:30
6/13 人間 対 馬レース （22マイル＋） 4:10:05
6/28 トレイル・ド・ラ・コルミアン （20K） 4:22:10
8/2 シャベルトン・マラソン （20.5K）
8/15 ヘルシンキ・シティ・マラソン （フル） 3:51:02
9/13 コース・ドュ・トロフェー （19.1K） 1:45:59
9/20 Contre le cancer du sein ～乳癌撲滅ラン （10K） 49:41
10/4 Courir pour une fleur ～一輪の花ラン (20K) 1:44:24
10/11 ロイヤル・パークス・ファウンデーション （ハーフ） 1:46:42
11/1 なかうみマラソン （ハーフ） 1:49:10
11/29 Courir en Pays de Grasse （10K） 47:02
1/10 Trail blanc （トレイル・ブラン ～雪山トレイル）
2/14 Le Semi de Cannes～カンヌ・ハーフ （ハーフ） 1:43:01
3/21 Marathon de Monaco et des Riviera ～モナコ＆リヴィエラ・マラソン （ハーフ）
4/11 ミラノ・マラソン （フル）
4/25 トレイル・デ・バルコン・ダジュール （33K）
5/16 L'OCCITANE CLASSIQUE （ハーフ）
6/05 Trail de la Peira （トレイル・ド・ラ・ペイラ）(15K)
6/20 隠岐の島ウルトラマラソン （50K）
チェックしているレース
Trail des Maures -5/23
Columbia Verdon Canyon Challange, France - 7/13
Championnat du Canigou - 8/1
Trail Ubaye Salomon - 8/8
Trail Beaumes de Venise - 9/05
Trail des Alpes Martimes, France - 9/19
Maratona d'Italia memorial Enzo Ferrari, Italy - 10/10
Amsterdam Marathon, Netherlands - 10/17
Istanbul Marathon, Turkey - 10/17
Lubljanski Marathon, Slovenia - 10/24
Dublin Marathon, Ireland - 10/25
Marseille-Cassis - 10/31
Trail des 4 Combes en Luberon -10/31
Beirut Marathon, Lebanon - 11/07
2009年レース結果
2/15 カンヌ・ハーフ・マラソン （ハーフ） 1:45:46
3/22 ローマ・マラソン （フル） 3:54:24
4/5 ニースの丘レース （18.1K）1:47:56
4/19 ニース国際ハーフ・マラソン （ハーフ） 1:49:52
5/10 プラハ国際マラソン （フル） 4:02:12
5/21 ラセンション・ド・ゴルドン (12.5K) 1:20:45
5/30 トレイル・ド・ラ・ペイラ (15K) 2:36:30
6/13 人間 対 馬レース （22マイル＋） 4:10:05
6/28 トレイル・ド・ラ・コルミアン （20K） 4:22:10
8/15 ヘルシンキ・シティ・マラソン （フル） 3:51:02
9/13 コース・ドュ・トロフェー （19.1K） 1:45:59
9/20 Contre le cancer du sein ～乳癌撲滅ラン （10K） 49:41
10/4 Courir pour une fleur ～一輪の花ラン (20K) 1:44:24
10/11 ロイヤル・パークス・ファウンデーション （ハーフ） 1:46:42
11/1 なかうみマラソン （ハーフ） 1:49:10
11/29 Courir en Pays de Grasse （10K） 47:02
カレンダ
クイックサーチ
カテゴリ一覧
このブログと Syndicate
ブログ管理
Powered by
Home page
リモート RSS/OPML-Blogroll フィード
RSS/OPML が選択されていません。